拔牙宿迁地，肤色变化疑虑消？

夏日肌肤护理小贴士：晒斑的烦恼与美白秘诀

夏天来了，美美哒的短袖短裤纷纷登场，可是一不小心，胳膊腿晒得红彤彤的，甚至出现了难看的晒斑，怎么办呢？别担心，我来给你支招！

一、宿迁牙体拔除，肤色不受影响？

1、尽量少化妆。化妆品里的重金属可是皮肤的大敌，化妆久了，你会发现卸妆后的皮肤暗淡无光。能不化妆就别化了，如果实在不能避免，就化个淡妆，别忘了多喝水，水可是加速新陈代谢的利器。

2、即使不出门也要涂隔离霜，洗脸后别忘了拍上一层化妆水，锁住水分，让肌肤水润。

3、面膜要选保湿的，美白面膜虽然好，但保湿面膜才是王道，只有肌肤喝饱了水，美白成分才能被充分吸收。

4、番茄是维生素C的宝库，长期吃能让你由内而外白里透红，还能抗衰老。

5、睡前一杯牛奶，不仅美容，还能帮你睡个好觉。

二、肤色暗沉，可能是这些原因！

1、食物惹的祸：胡萝卜、南瓜、橘子汁等富含胡萝卜素的食物，过多摄入会让你的皮肤变黄。

2、药物惹的祸：长期服用含有黄色素的药物，也会让你的皮肤变黄。

3、血液循环不良：肝火旺或肝气郁结会导致气血不通，影响面部血液循环，皮肤自然暗淡无光。

4、皮脂油腻：堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢，不及时去除，会让你的皮肤变黄。

5、色素积聚：色素没有有效清除，长期积聚会导致皮肤变黄。

6、紫外线照射：紫外线是皮肤衰老的主要杀手，会让皮肤纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

7、熬夜、睡眠不足：熬夜会使得肝胆得不到充分的休息，导致皮肤粗糙、黑斑、面色发黄。

三、肤色变黑的原因

1、食物惹的祸：富含锌、铜、铁的食物，比如海鲜、坚果等，会让你的皮肤变黑。

2、药物惹的祸：不少药物也会改变正常肤色。

3、疾病惹的祸：内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等，都会让皮肤变黑。

4、自然环境伤皮肤：紫外线是皮肤衰老的主要杀手，刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变。

好皮肤都离不开水的，不要渴了再喝水，要定时定量，纯牛奶、酸奶、果汁，每天一两杯。多吃苹果、梨、香蕉等水果，补充维生素。过段时间，你会发现皮肤变得光鲜明亮。

以上就是关于皮肤发黄的一些相关知识介绍，如果你还在为皮肤发黄而烦恼，不妨试试激光美白肌肤，既能美白肌肤，还能改善面部的一些斑点、细纹等现象，让你的肌肤更加水嫩光滑，整个人也会更加自信。提醒爱美者选择一些正规的整形医院进行激光美白肌肤的治疗。