嘿，小伙伴们，今天我要给大家介绍几个小技巧，教你们如何改善颧骨高的烦恼。要是你们已经对这些了如指掌，那就可以直接跳过啦。但如果你还不太清楚，那就跟着我一起吧！
本文大纲：
脸上颧骨太高怎么改善
脸上颧骨突出怎么办
颧骨太突怎么办
颧骨高突出怎么改善
颧骨大怎么瘦脸
颧骨高如何用手法改善
颧骨突出怎么自然改善
我们可以通过按摩来改变。每天晚上洗完脸后，涂上面霜，用食指和拇指轻轻按摩颧骨，虽然一开始可能看不出效果，但持之以恒，你会发现颧骨的高度会有所改变。
避免大笑带动颧骨。颧骨高的美女们要注意啦，不要大笑，也不要做夸张的表情。如果真的忍不住要笑，记得用手轻轻按住颧骨，别让笑容带走你的美丽。
化妆也是个好办法。每天出门前，给自己化个淡妆，用遮瑕膏和腮红来掩盖高颧骨，这样从视觉上就能减少颧骨的突出了。
记得不要用太白的粉底，这样只会让颧骨更加显眼哦。
颧骨突出有时候是遗传的，所以我们要学会接受自己的不完美。想想那些天生残疾的人，我们已经是幸运儿了。
解决颧骨突出的方法有：
1. 通过化妆打阴影来改善。
2. 通过磨骨手术，一劳永逸地解决颧骨突出的问题。
可以通过局部按摩来改善，促进血液循环，放松紧张的肌肉，有助于改善凸出的情况。这个方法需要坚持较长时间，可能几个月甚至一年后才能看到效果。
颧骨的大小通常由基因决定，不太可能减小。但我们可以通过控制饮食、保持水分、控制盐分摄入和加强咀嚼动作来瘦脸。每天坚持运动也能让脸部肌肉更加紧实。
颧骨高可以用淡妆来改善。化妆时，将颧骨处的颜色加深，其他部分保持自然，这样正面看时就能忽略颧骨高了。拍照时，尽量不拍侧面，这样也能隐藏高颧骨。
步骤/方式1：找到手掌大于小于肌。
步骤/方式2：让大于小于肌按住颧骨的位置。
步骤/方式3：一只手按住颧骨，另一只手形成对角线力，同时吐气时发力。
步骤/方式4：吸气不动，吐气发对角力。每天早晚各做两组，每组30次。坚持一段时间，效果会显现的。
好了，关于改善颧骨高的情况和颧骨高突出怎么改善的问题，今天就分享到这里啦。希望这些方法能帮到你们，下次再见哦！
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